Навигация: Главная /
Трицепс
Жим штанги лежа узким хватом
Автор: Administrator   
 
Французский жим штанги лежа
Автор: Administrator   
 
Отжимания на параллельных брусьях
Автор: Administrator   
 
Французский жим гантелью сидя
Автор: Administrator   
 
Разгибания рук на верхнем блоке
Автор: Administrator   
 
Разгибания рук на верхнем блоке (спиной к блоку)
Автор: Administrator   
 
Французский жим одной рукой
Автор: Administrator   
 
Разгибание одной руки на верхнем блоке обратным хватом
Автор: Administrator   
 
Разгибание рук с рукояткой верхнего блока хватом снизу
Автор: Administrator   
 
Французский жим гантелями лежа
Автор: Administrator   
 
Разгибание одной руки с гантелью из-за головы
Автор: Administrator   
 
Французский жим сидя
Автор: Administrator   
 
Разгибание одной руки назад с гантелью в наклоне
Автор: Administrator   
 
Отжимания трицепсами спиной к скамье
Автор: Administrator   
 


Голосование

Как давно вы ходите в зал?
 

Авторизация



Тренинг

Stop
Play